海遊びのあとはビューテリジェンスでケアしましょう



朝イチから白バイ隊に捕まったという最悪な日のこと。本来なら弁当持参で遠出の予定でしたが、運が悪いことに捕まった場所で提示を求められた主人の免許証までないことに気づきました。今回は警告で留めてくれましたが、どちらにしても自宅へ引き返すことに。しかし近くの警察署へ行き、届けを出しに行った際に財布の小さな隙間から出てきた免許証。これに事なきを得て気分を取り直して市内の海水浴場へ行きました

海のレジャーを楽しむ人やバーベキューをしている方が結構いました。カイトをあやつって海の上をすべるように走る人々。ウィンドサーフィンをする人々など天気も良く、風もふいていたので絶好の波乗り日和だったようです。そんな人々を横目に距離を置い て砂遊びをしました。きれいな貝殻や中にはまだ生きている大きな蛤も見つけてしまいました。我が子もスコップで砂をすくったり、バケツで作ったプリンを壊したりと楽しんでいました。一時はどうなるかと思いましたが、不幸中の幸いといったところでしょうか。充実した一日でした。しかし日焼けをかなりしてしまったんで、今日中にこちらの美顔器で顔のケアをしようと思っています。

酵素ドリンクの効果で青木裕子さんのような脚になりたい



土曜日の夜はめちゃイケがやっていますが、この間は矢部さんの披露宴の様子が生放送でやっていました。
その予定が告知された時から観たいと思っていましたが、録画予約し忘れてしまい途中からですが観ることができました。
プロポーズのシチュエーションや先輩芸人の方に挨拶に行くのが面白かったです。
奥さんの青木さんは、とっても可愛らしい女性ですね。
顔も可愛いですし、細くて羨ましいなぁと思って観ていました。
私も酵素ドリンクでダイエット中なので、青木さんのようなスラッとした脚になれるよう頑張りたいと思います。
酵素ドリンクの効果が楽しみですね。
おすすめサイトはhttp://www.cumded.com/miryokuこちらです。
青木さんは見た目だけでなく性格も優しそうで、矢部さんとお似合いだなって思います。
番組の後半にやっていた、心のパスもちょっと感動しました。
矢部さんもしかして泣くのかな?と思いましたが泣きはしませんでしたね。
岡本さんに、結婚しますか?というパスを出した時に、します!と即返したのが笑えました。

安倍総理様様!酵素ドリンク 人気ランキング



 各メーカーの春闘で、続々と満額回答が出ています。しかも始まってすぐ!

今までにない状況です。正直、どこもそれほど景気がよくなって業績がよくなっているわけではありません。

 でも、今年2月に、安倍総理が直々に、「賃上げをお願いしていく!」と呼び掛けられました。ひとえにこのためだといわれています。

総理のために賃上げする!なぜ、総理のためかというと、円安になり、輸出関連が好調になったおかげです。これは、安倍総理の政治的言動が原因なので、それに対するお礼でもあるんですかね。

 自称車メーカーが軒並み満額回答したことは、国内のあらゆる業界に響いていきます。

 これは、本当に素晴らしい!私もちょっと高めのこのドリンクを続けて飲むことができるように、みんながお金を回すようになると、実質的な景気向上につながっていきますね。

 どうか、この勢いがどんどん広がっていきますように!

 そして、日本が元気になれば、関連国へも好影響を与えられますよね。楽しい将来が待っていますように!

バレンタイン



バレンタイン当日、小2の息子はチョコを1個もらって帰ってきました。
くれた女の子はクラスのきれいな感じ女の子。バレエをやっていて、学習発表会では
主役を可憐に踊っていました。
そんな女の子にもらうなんてすごい!と思ったけど、当の本人は「席が後ろだから
…。」と斜に構えています。
そんな話をしていると、ピンポーンと家のチャイムが鳴りました。
今度は近所のクラスの子が届けてくれました。もらってくるなり私にはいっ!と言っ
て渡すので、いらないのかと思って聞いてみたら、絶対ダメみたいでした(苦笑)。
その後、サッカーの練習に行く途中で、クラスで一番何でもできるしっかりした女の
子にもらって帰ってきました。
この女の子のことは息子 が普段から一番名前を口に出している子なので、もしかした
ら両思い!?なんて勝手に思っちゃいました。
小2でもみんな手作りで可愛くラッピングしてました。
小5の娘は四個の友チョコをもらってきたので息子よりも多い結果になりました。

CMが可愛いのは品川近視クリニックですよね

今日の夕飯



日の夕飯は餃子でした。
旦那が作ってくれる自家製餃子は野菜たっぷりでとても美味しいんですよ。

あと、昨日お鍋をするときに鶏からとったスープが少し残っていたので、それに白菜とニンジン・中華風なのになぜか油揚げも少し入れて中華スープを作りました。

あと、子供には野菜が足りないかなと思って、ニンジンを3本細切りにしてシーチキンと炒めました。
味付けは、シーチキンの味と、少々の塩、少しの麺つゆだけです。

ニンジンにはβカロチンが含まれていますが、少しの油を合わせることで摂取できる量が格段にアップするらしくて、こうやって油でいためたりするのがお勧めですよ。

ニンジンしりしりは良く作るのですが、シーチキンと炒めるのは初めてで、子供たちも美味しかったみたいでお代わりしてくれました。
明日の息子のお弁当にも入れてやろうと思います。

明日のお弁当は、ご飯にふりかけ、ブロッコリーと人参のひじき炒め、ニンジンのシーチキン炒め、ウインナーに決定!

カーセンサー.netは、簡単に愛車の査定が受けられます。

年越しそばの中身



この間、近所の人と、年越しそばの話になりました。私は、夕食後って答たのですが、食べたい時に食べるって人がいたり、日付をまたいで食べるって人もいました。そこまでは「そんなもんだよね」って言っていましたが、具の話になると「テンプラを乗せる」とか「色々な具を並べて好きな物」っていう人がいて「お総菜のテンプラを使うなら、早めに買って冷凍したらいいよ、当日は高いよ」って言われました。我が家は、そばよりうどん派なので、今年は色々試してみようかと思います。そして新聞に入っていたフリーペーパーをみたら「うどん・そば、両方いれる」派があったらしく、聞いた事無かったのでビックリしました。その記事を見ると「具はバイキング型式派」が多いので、我が家は遅れてる~って思い、長女に言ってみました。そしたら一言「何でもいい」それを聞いたら、長女に聞くのが間違ってたって思ったので、長男か次男に聞こうと思います。同じように「何でもいい」って言われたら落ち込みそうですが、返事に期待しようと思います。
安全な水を飲みたいならコスモウォーターを選ぶといいですよ。

マラソン



近頃はマラソンがブームのようです。私自身も今年に入ってからジョギングを開始。半年走った時点で膝を痛めるというアクシデントに合いましたが、今は膝の痛みも治まり週に2~3回のペースでジョギングをしています。毎日走っていた頃の方が正直、楽に走る事が出来ていました。しかし膝の痛みに関しては全くなく走れるようになりました。様子をみながら週に走る回数を増やしていこうかな、と考えています。毎日はやめておいた方がいいようです。知り合いの人も、マラソンを始めようと今年からジョギングを始めたらしいんですが、足の裏に痛みを感じて病院を受診。結果は、足の裏の骨にヒビがはいっていたそうです。疲労からきたものだそうです。その人も毎日走っていたようです。何でも急に始めて無理をすると良い結果はみられないようです。暫く走るのは禁止になったようです。来年のマラソンも出るのをやめたとか…。私の場合は痛みだけで、暫く休ませたらOKだったので良かったです。余りの無理をせずにやっていこうと思います。マラソン大会に出れなくなっては意味がありませんからね。大会まで後5ヶ月。完走目指してがんばるぞ。
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タイムスケジュール



仕事から帰って、休む間もなく洗濯物を取り込み、夕飯の支度。今日の夕飯は野菜のてんぷらです。昨日、実家から野菜を沢山貰ったで買い物に行かなくて済みました。ちょっととおもっていても、買い物に行くと目的の物以外にもなにか買ってしまいます。それならいっそ行かない方がましです。ひとつ位材料が足りなくてもなんとかなるものです。ここが主婦の腕の見せ所です。5時20分に自宅にもどり、さっさと家事をすませジョギングに出かけたのは6時40分。なかなか手早い動きだと思いませんか?自分で言うのも何なんですが、よくやっていると思います。そこからは私の時間です。今日は風が強くて、膝の痛みもあるのでいつもより少し距離を短かくしました。2キロほど短 くはしり7キロを軽くはしってきました。もう、この位の距離はそれほど苦ではありません。膝さえ痛みがなければ、問題ない距離です。この、1ヶ月くらいで走った時の辛さが凄く楽になりました。急にです。何でもそうですが、続けてやっていると急に自分でも驚くほど出来てしまうときがありますよね。そんな感じです。こんな感じで距離が延びていくんでしょうね。

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